The Importance of Yoga in Spiritual Life

आध्यात्मिक जीवन में योग का महत्व: शारीरिक, मानसिक और आत्मिक संतुलन की ओर एक यात्रा(yoga) योग, भारतीय संस्कृति की एक प्राचीन विधा, न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करता है, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक विकास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह आत्मा, मन और शरीर के बीच सामंजस्य स्थापित करने का साधन है, जो … Read more

कमर के दर्द का उपचार

कमर का दर्द: कारण, लक्षण और उपचार किसी भी व्यक्ति के जीवन में एक समय ऐसा आता है जब वह कमर के दर्द का अनुभव करता है। यह समस्या आजकल आम हो चुकी है, और हर उम्र के लोग इससे प्रभावित होते हैं। जब कमर में दर्द होता है, तो यह न केवल शारीरिक असुविधा … Read more