क्या आपकी किडनी स्वस्थ है या नहीं? इन 10 संकेतों से जानिए पूरी सच्चाई

1. बार-बार पेशाब आना

• अगर आपको सामान्य से अधिक बार पेशाब करने की जरूरत पड़ रही है, खासकर रात में, तो यह किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है।
• किडनी के फिल्टर कमजोर होने पर शरीर में तरल पदार्थ को सही से नियंत्रित करने में समस्या हो सकती है।

2. पेशाब में झाग या झागदार मूत्र

• पेशाब में झाग आना एक संकेत है कि आपकी किडनी सही से काम नहीं कर रही है।
• यह शरीर से अतिरिक्त प्रोटीन के बाहर निकलने का संकेत हो सकता है, जो किडनी की कमजोरी को दर्शाता है।

3. पेशाब में खून आना

• अगर पेशाब का रंग गुलाबी, लाल या भूरे रंग का हो, तो यह किडनी में संक्रमण, पथरी या गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।
• स्वस्थ किडनी रक्त कोशिकाओं को फिल्टर करती है, लेकिन किडनी के कमजोर होने पर रक्त पेशाब में मिल सकता है।

4. आंखों के आसपास सूजन

• आंखों के आसपास सूजन का कारण किडनी द्वारा शरीर से अतिरिक्त प्रोटीन का बाहर न निकाल पाना हो सकता है।
• यह किडनी में लीक की समस्या का संकेत हो सकता है।

5. शरीर में सूजन (एडिमा)

• किडनी के खराब होने से शरीर में सोडियम का संतुलन बिगड़ जाता है, जिससे हाथों, पैरों, टखनों और चेहरे पर सूजन हो सकती है।
• यह एक गंभीर समस्या का संकेत है, जिसे अनदेखा नहीं करना चाहिए।

6. भूख न लगना और मतली आना

• किडनी के सही से काम न करने पर शरीर में टॉक्सिन (विषाक्त पदार्थ) जमा हो जाते हैं, जिससे भूख कम हो जाती है और मतली या उल्टी की समस्या हो सकती है।
• लंबे समय तक ऐसा होना किडनी फेलियर का संकेत हो सकता है।

7. थकान और कमजोरी महसूस होना

• स्वस्थ किडनी हार्मोन (एरिथ्रोपोएटिन) का उत्पादन करती है, जो लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण के लिए आवश्यक होता है।
• अगर किडनी कमजोर हो जाती है, तो शरीर में ऑक्सीजन की कमी होने लगती है, जिससे कमजोरी और थकान महसूस होती है।

8. उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर)

• किडनी का मुख्य काम ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करना होता है।
• अगर किडनी सही से काम नहीं कर रही है, तो ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है, जिससे दिल की बीमारी का खतरा भी बढ़ जाता है।

9. त्वचा में खुजली और रैशेज (खुजली वाले लाल चकत्ते)

• किडनी के कमजोर होने पर शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं, जिससे त्वचा में खुजली और रैशेज हो सकते हैं।
• यह समस्या शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स के असंतुलन के कारण भी हो सकती है।

10. सांस लेने में तकलीफ

• किडनी सही से काम न करने पर शरीर में तरल पदार्थ जमा होने लगता है, जिससे फेफड़ों पर दबाव पड़ता है।
• इससे सांस लेने में तकलीफ हो सकती है।